La Licence STAPS Entraînement Sportif est une formation de 3 ans permettant d'obtenir un diplôme reconnu par l'État. Elle ouvre des portes vers la vie active et la poursuite d'études. Découvre le programme et les matières enseignées.
Découvre le programme complet de la licence STAPS entraînement sportif
La licence STAPS Entraînement Sportif couvre un large éventail de matières pour te préparer à devenir un expert en entraînement sportif. Le programme est structuré en six semestres, chacun ayant des cours spécifiques. Tu apprendras les bases scientifiques du sport, les techniques d'entraînement et la gestion de projets sportifs.
En première année, tu auras des cours de biologie, de physiologie, et d'anatomie. Ces matières te permettront de comprendre le fonctionnement du corps humain. Ensuite, tu aborderas des aspects plus pratiques comme la biomécanique et la psychologie du sport.
En deuxième année, le programme se concentre sur les méthodes d'entraînement et la préparation physique. Tu étudieras également la nutrition sportive et la gestion des blessures. Ces connaissances sont cruciales pour optimiser les performances des athlètes.
La troisième année est dédiée à la spécialisation. Tu pourras choisir des options comme l'entraînement en sports collectifs ou individuels. Un stage en milieu professionnel est aussi prévu pour te permettre d'appliquer tes connaissances sur le terrain.
Les matières enseignées en licence STAPS entraînement sportif
Les matières STAPS sont variées et couvrent plusieurs domaines. Voici une liste des principales matières enseignées :
- Biologie et physiologie
- Anatomie
- Biomecanique
- Psychologie du sport
- Nutrition sportive
- Gestion des blessures
- Préparation physique
- Entraînement en sports collectifs et individuels
Chaque matière est conçue pour te fournir des compétences spécifiques. Par exemple, la biologie et la physiologie t'apprennent comment le corps réagit à l'exercice. La psychologie du sport te permet de comprendre comment motiver les athlètes. La nutrition sportive est essentielle pour optimiser les performances.
Les cours sont à la fois théoriques et pratiques. Les travaux dirigés (TD) et les travaux pratiques (TP) te permettent d'appliquer les concepts appris en cours magistraux. Les évaluations sont variées : examens écrits, oraux, et projets de groupe.
360 Fiches de Révision – Licence STAPS
En savoir plusLes débouchés après une licence STAPS entraînement sportif
Après avoir obtenu ta licence STAPS Entraînement Sportif, plusieurs options s'offrent à toi. Tu peux intégrer le marché du travail ou poursuivre tes études. Voici quelques débouchés possibles :
- Entraîneur sportif
- Préparateur physique
- Coach personnel
- Conseiller en nutrition sportive
- Enseignant en éducation physique et sportive (EPS)
Le marché du travail pour les professionnels du sport est en pleine expansion. Selon une étude de l'INSEE, le nombre d'emplois dans le secteur du sport a augmenté de 20 % au cours des dix dernières années. Les compétences acquises en licence STAPS sont très recherchées.
Si tu choisis de poursuivre tes études, tu peux t'orienter vers un Master STAPS. Cela te permettra de te spécialiser davantage et d'accéder à des postes à responsabilités. Tu peux également envisager des formations complémentaires en management du sport ou en kinésithérapie.
Conclusion sur le programme et les matières de la licence STAPS entraînement sportif
La licence STAPS Entraînement Sportif est une formation complète et polyvalente. Elle te prépare à une carrière dans le domaine du sport en te fournissant des connaissances théoriques et pratiques. Les matières enseignées couvrent tous les aspects nécessaires pour devenir un professionnel compétent.
Que tu souhaites devenir entraîneur, préparateur physique ou poursuivre tes études, la licence STAPS t'offre de nombreuses opportunités. Les statistiques montrent que le secteur du sport est en pleine croissance, ce qui augmente tes chances de trouver un emploi rapidement après l'obtention de ton diplôme.
D'ailleurs, si tu es en Licence STAPS (Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives) ou que tu souhaites intégrer cette formation, nous proposons un E-Book de 360 Fiches de Révision pour t’aider à réviser l’ensemble de tes épreuves.
Dans cet E-Book au format PDF, nous abordons à la fois toutes les notions à maîtriser, mais également des conseils, des astuces méthodologiques et des retours d’expériences pour maximiser tes résultats. Pour en savoir plus, c’est par ici. Bon courage dans tes révisions 😉
Tes questions, nos réponses
Quelles matières de base en 1re année ?
En 1re année, tu étudies biologie, physiologie et anatomie. Tu comprends le fonctionnement du corps et ses réactions à l'exercice.
Quelles méthodes d'entraînement en 2e année STAPS ?
La 2e année porte sur les méthodes d'entraînement et la préparation physique. Tu étudies aussi nutrition sportive et gestion des blessures.
Quelles options en 3e année et le stage ?
La 3e année est dédiée à la spécialisation (sports collectifs ou individuels). Un stage en milieu professionnel te permet d'appliquer tes connaissances.
Quels débouchés après STAPS Entraînement Sportif ?
Les métiers incluent entraîneur sportif, préparateur physique et coach personnel. Tu peux aussi viser la nutrition sportive, l'EPS ou un master STAPS pour plus de responsabilités.
